▲形體芭蕾起源于芭蕾、舞蹈、體操的基本功訓(xùn)練。形體訓(xùn)練的內(nèi)容有：基本站立姿勢，手位腳位練習(xí)，腳步動作舞蹈組合練習(xí)以及把桿墊上一系列基本功練習(xí)
▲課程特點：主要練習(xí)人的基本姿勢，即訓(xùn)練正確的立、坐、臥和走、跑及頭面部的姿態(tài)和表現(xiàn)，對塑造身體線條、提高鍛煉者的內(nèi)在氣質(zhì)有明顯效果。
▲推薦指數(shù)★★★★
▲適合人群：對形體要求較高或?qū)ι眢w線條有特殊要求人群
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